Prends soin de ton cerveau

Mind your Brain propose toute une série de conseils & stratégies pour entretenir son cerveau.

Soit curieux et laisse ton intuition te guider pour enrichir tes connaissances...

COMPRENDRE

Nos fonctions cognitives de base en 10 questions!

La mémoire

L'attention

Le contrôle exécutif

La métacognition

ENTRETENIR

Les bonnes pratiques pour optimiser le fonctionnement de votre cerveau!

Bouger suffisamment

Bien dormir

Manger équilibré

Rester connecté

SOIGNER

Conseils avisés pour patients avec début de troubles cognitifs avérés.
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